青少年叛逆是不良情绪的发泄途径。脑发育的不均衡使得青少年叛逆容易产生情绪问题。此外，如果青春期孩子面对了更大的成长压力，那么他们在探索过程中会经历自我怀疑、混乱、矛盾和冲突，然后对自己在生活中的角色感到怀疑和困惑，这反而会加剧孩子叛逆的情绪问题。

青少年叛逆是孩子发泄不良情绪的一个途径。青少年叛逆如此敏感、情绪多变，如果他们把这些不良情绪全部都隐藏起来，不发泄和不吐露，那么孩子的内心必然会堆积起满满的负能量，对孩子心理健康的成长也是不利的。所以，疏导不良情绪、保持心理健康的一种重要方式。

青少年叛逆是生理成熟、思维能力提高的表现。

青春期的一个重要特点是孩子生理快速发育成熟、认知能力提高，青少年叛逆的产生需要以上二者为基础。青少年叛逆说明孩子生理上成熟了，变得更聪明了，才有跟家长反抗的资本。青少年叛逆其实是件好事,它是孩子生理成熟和思维水平提高的结果,是孩子成长的表现。所以说，青少年叛逆不是一件坏事，而是一种成长和进步。

青少年叛逆是自我同一性发展的需要。

建立自我同一性是青春期发展的较重要的任务，这种同一性的建立，对一个人一生的发展是非常重要的。叛逆是孩子自我认知发展的需要，是他们探索自我、建立自我认知的一种途径。所谓自我同一性，是指个体尝试把与自己有关的各方面综合起来，形成一个决定的、协调一致的、不同于他人的自我，是 “我是谁”、“我将来的发展方向”以及“我如何适应社会”等问题的主观感受和意识。

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