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初中沉迷于网络怎么办

电子设备确实是这一代孩子绕不开的产品。他们学习使用应用程序，交作业上传到群里，课堂也可能是在线课程。电子产品在带来便利的同时，也带来了烦恼。较典型的例子就是网络，自控力不够强的对网络很着迷。河南周口叛逆学生教育教育咨询_河南思图叛逆教育教育咨询

1、做好亲子沟通。

父母试图以朋友的身份与孩子交流成瘾问题。比如了解孩子的心理，可以知道在玩什么网络，和一起分析这些游戏是不是真的很好玩。应鼓励父母认识到他们孩子的问题以及他们在互联网依赖的发展和戒除中的作用。

2、正确识别隐患。

识别过度沉迷游戏的不良影响，如忽视学习、损害身心健康等，使他们对沉迷游戏的危害有基本认识;

3、尽量控制。

家长和孩子商定一个计划，在一段时间内逐渐减少上网时间，以减少偶尔上网或不上网的情况。如果孩子不想长时间停止游戏，可以尝试提前5-10分钟与孩子协商，让孩子在任务结束后停止游戏。不要强行终止游戏，以免引起孩子的反抗。河南周口叛逆学生教育教育咨询_河南思图叛逆教育教育咨询

4、转移孩子的注意力。

当放弃一个习惯时，这个习惯还是很诱人的。这是一种正常的心理现象。我们需要用新习惯取代旧习惯的满足感。专注于培养新的爱好和习惯。父母可以通过鼓励孩子发展其他兴趣和参与各种有趣和有意义的活动(前提是孩子对这些活动感兴趣)来分散孩子的注意力。告诉您的孩子生活有很多方面，您的生活不**于游戏。

如果您的孩子存在严重的叛逆行为，父母难以引导，不想让孩子成为家庭的负担、社会的累赘，请拨打思图励志教育教育咨询24小时咨询热线：0371-5527-5227，思图教育专业心理咨询师会根据孩子的具体情况，为孩子定制相应的心理疏导方案，有针对、有计划的对孩子进行心理疏导教育。采用心理问题分析诊断、军事化行为矫正和1对1心理疏导等专业教学方法，逐步改变孩子心理认知，矫正孩子叛逆行为，帮助孩子健康、安稳告别叛逆。在叛逆孩子矫正教育中，家庭其他成员的理解、支持是帮助孩子摆脱叛逆的有力资源。