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自信心是孩子成才与成功的前提条件，很难想象一个缺乏自信的人能够真正做成什么事情。一个缺乏自信、充满自卑的孩子，即使脑子很聪明，反应灵敏，但在学习中稍遇困难和挫折，就很有可能会发生问题。事实上，帮助孩子树立信心，更多的是父母的责任。现实生活中，有些孩子比较容易自卑，对这样的孩子父母应该着力培养他们的自信心。那么缓解孩子自卑心理的方法有哪些?郑州思图励志少年的老师给您一一分析。
　　1.尊重孩子的爱好和意见
　　父母应给予孩子合适的尊重，尽量满足他们的合理要求，不要至上，轻易指责甚至打骂孩子。这样孩子会感到父母真诚的爱，也会感觉自己说话的分量，从心里会对自己有信心。另外孩子的爱好、趋向，父母不能刻意去改变，父母只能去发现、去引导他们，这样才有助于提高和增强他们的自信心。
　　2.相信孩子并鼓励孩子
事实，能力再弱的孩子也有他的“闪光点”，父母要从发现孩子的优点入手，及时地给予肯定和鼓励，不断地强化他积向上的认同心理。另一方面，孩子好奇心强，什么事都愿自己去做，但有时做得并不好，这时父母要鼓励孩子。孩子把事情做成之后，父母的信任与鼓励会增强他的自信心。

生活中我们也常会碰到一些猜疑心很重的人，他们总觉得别人在背后说自己的坏话，或对自己使坏。喜欢猜疑的人，会特别留意他人对自己的，别人脱口而出的一句话很可能让他们琢磨几天，努力挖掘其中的“潜台词”。这样便不能轻松、自然地与人交往，久而久之不仅憋坏了自己的心情，也影响到人际关系。另外青春期的孩子随着年龄的增加，懂得的东西也逐渐增多，内心情绪变得复杂。所以家长要注意孩子的人格培养，下面郑州思图励志少年的老师告诉大家具体该做些什么?
　　1.父母应培养孩子“责已严，待人宽”的性格
　　猜疑心重的人，大多对自己要求不高，对别人倒多少有些苛求。如果对别人的要求不那么高，就不会把别人的言行变化看得那么严重，许多无端猜疑就从根本上失去了产生的基础。另一方面，对别人的苛求往往也同对自己的迁就形影相随，倘若对自己要求很严格，就不会无端猜疑别人是否做了不利于自己的事，讲了不利于自己的话，决不会在心里疑神疑鬼、自寻烦恼。
　　2.让孩子学会开诚布公地交流，倾诉心中的疑惑
每个人的心情不可能始终快乐，哪天碰到不顺心之事，可能就会很少说话，或者不搭理别人。此时猜疑可能就会随之产生。父母要让孩子学会不把自己的猜疑埋藏在心底，不去进行假想臆断，而是去与被猜疑者进行开诚布公的交流沟通。只有孩子诚恳地说出自己的疑惑，与被猜疑者推心置**深谈一次，才会弄清楚事实的真相，才能够冰释前嫌，孩子心里疑虑消除的同时，友谊也会重新建立起来。

互惠互利对一个人的精神升华起到了很大的作用，因为一旦受惠于人而没有偿还的时候，往往会如芒刺在身，浑身都不自在。只有在偿还之后，我们才能从这种心理重压下获得释怀。孩子之间同样如此。学会平等交换、互惠互利，在孩子的心理上才能产生积的影响。可以说，在健康的互动过程中，孩子们之间的关系应该是平等而快乐的。所以，互惠是一种畅通而又盛行的交往理念，孩子只有掌握了它的规则，才能使自己在人际交往时畅通无阻。所以如何提升孩子的合作意识呢?郑州思图励志少年的老师教您几招。
　　一、提高孩子的合作技能
　　平时有时间，可以想办法多让孩子加入同伴的游戏活动，也可以设置一些场景让孩子练习。让孩子在活动中学会表达自己，学会主动，学会与他人商量，学会容纳他人，学会尊重他人，从而提高自己的合作技能。
　　二、培养孩子的合作意识
团体游戏是孩子喜欢的活动，它对孩子合作性的培养起着积的促进作用。比如，一些大合唱、角色游戏、体育比赛等，再类似“老鹰捉小鸡”“拔河比赛”等游戏项目，对培养孩子的合作能力都有着直接的关系。

青春期孩子都很叛逆，往往让家长感到头疼，尤其是在和他们沟通时很困难，不知道怎么才能和他们好好的交流，今天就让小编教大家和青春叛逆期孩子的交流方法吧!
　　01、尊重孩子
　　很多家长不懂得尊重孩子，总是想着树立家长的，把孩子当作一个管理对象，没有真正平等对待孩子，说话不是吼就是打击，还总是对孩子说，”你还小，这没你说话的地方“，或者说“大人说话，少插嘴。”事实上这就是不尊重孩子的表现，久而久之孩子并不想和家长交流了。所以家长要把孩子真正当一个平等的人去沟通，做错了事也要对孩子说对不起，适时称赞孩子，孩子帮了自己的忙要说谢谢，不要太在乎大人的面子。
　　02、从别的家长那里学习
　　有些孩子认为父母的观念陈旧过时，没办法沟通，所以拒绝沟通，坚持自己的看法。家长可与其他的家长多交流，多沟通，了解他们是和孩子沟通的，也许你会发现是自己的错。
　　03、改变原有沟通方式。
　　跟孩子平等地交谈，了解孩子对哪些沟通方式不满，一起探讨新的沟通方式。还了解孩子不愿沟通的原因，也让孩子了解自己的真实想法，避免误会让矛盾升级。
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