暑假到了,家长们肯定也担心孩子在家会不会太沉迷手机。
要知道,自控能力比较差学生痴迷地玩手机,就会造成一系列的危害。其中对身体和心理的危害后果更为为可怕。
一,初中生沉迷手机对身体的影响
初中生是一群正在长身体的孩子,特别是对于和大脑的发育为重要。
手机是一种有高危险的电子产品,学生每时每刻携带手机,手机的就会影响到和大脑的正常发育。进而出现注意力不集中、记忆力下降的现状。
长时间盯着手机屏幕,会影响到孩子们的正常视力;长时间保持弯腰坐姿的话,也会影响到孩子们的脊椎发育。
二,初中生沉迷手机对心理的影响
1、如果孩子们把手机当成自己的忠实朋友,那么跟同学,朋友,家长之间的就会越来越少。
时间长了,孩子的说话能力就有所下降,特别不愿意跟人交流。
2、这个时候家长们为担心的事情就会出现,通过诊断多数沉迷上网的学生或多或少都有忧郁症和孤症出现。
3、网络里不真实的信息知识也会扭转孩子们对于事物的正确认识,一旦影响了孩子们的人生观,将有可能把孩子们带上犯罪的道路。
如何和孩子能够更好的沟通?
一、有较强的情绪管理能力
有的妈妈,在孩子犯错误时或不听话时,不分青红皂白地指责孩子,甚至冲孩子大吼大叫,随意向孩子发泄情绪。
比如孩子不小心把杯子打碎了,有的妈妈会说,“说过多少遍,拿杯子是要小心,你就是不听,看把打碎了吧?”
妈妈不会情绪管理,任由自己的情绪发泄,会给孩子带来伤害。
很多研究表明:长期对孩子吼叫,会造成亲子关系的疏离,也会让他们无法用正确的方式看待自己。
而亲子关系的疏离,会造成孩子不再愿意跟父母沟通。
二、理解孩子,有共情能力。
善于沟通的妈妈,能察觉到孩子情绪,理解孩子,能和孩子共情,从而让孩子信任妈妈,妈妈说的话,孩子愿意听。
共情力,就是把自己置身于孩子的立场,充分理解孩子的感受,并随之作出回应的能力。
有共情力的妈妈,有成为孩子知己的能力,即“好妈妈永远跟孩子是一头的”,既然如此,孩子就会对妈妈无话不说。
三、尊重孩子,平等对待孩子。
学者周国平说:“爱孩子是一种本能,尊重孩子是一种教养。”
善于沟通的妈妈,必然做到了尊重孩子,平等对待孩子,孩子得到了尊重,孩子对妈妈充满了信任感,更愿意跟妈妈交流自己的想法和意见。
尊重孩子,平等对待孩子的妈妈,和孩子说话,不会采用命令、强迫式,而是跟孩子有商有量,询问孩子的意见和选择,并且尊重孩子的选择。
“3”个方法帮助孩子快速戒除烟瘾
(1)让孩子切实感受到吸烟的危害性
让孩子认识到中含有等多种有害物质,吸烟对呼吸的损害尤其严重,许多呼吸道疾病都与吸烟有关。通常说来,一个吸烟的人寿命比一个不吸烟的人短5年。对于正处于发育阶段的孩子来说,吸烟的危害尤其严重。这将严重影响孩子智力的发展,些走上犯罪道路的孩了,就是从吸烟开始走上歧途的。
(2)让孩子在心理上产生戒烟的欲望
让孩子意识到,成长是一个过程,每一个人都将迎来长大的那。吸烟并不是走向成年的标志,许多成年人并不吸烟。而旦,真正的成熟体现在心智的健全和通达。家长应该耐心劝导孩子,让他们从心底产生强烈的戒烟欲望,充分调动起孩子戒烟的主观能动性。
(3)让孩子集中精力学习
孩子染上了吸烟的坏习惯,这就很明显地表现出孩子的注意力并没有完全集中在学习上。要
孩子沉迷游戏对孩子有哪些危害?
、严重影响青少年的身体健康。
大量案例已经,上网成瘾会严重影响青少年的身体健康,甚至出现个别青少年在网吧游戏因疲劳过度而猝死的端事件。
陶醉在网络游戏中的青少年往 往深陷网吧不能自拔,劳心劳神。即便他们离开网络游戏,也常会出现头晕、眼花、食欲下降等各种。
第二、严重影响青少年的心理健康。
心理学指出,沉迷于网络游戏的青少年由于长期缺乏社会沟通和人际交流,往往会把虚拟的网络世界当成现实生活,其思想和情感都会与现实生活脱节,在心理 上则表现出自我封闭、自以为是等抑郁性症。
这些青少年虽然能通过虚拟世界中的打拼、搏杀获 得心理上的满足,但他们无法从中提高自己处理现实问题的能力。
因此沉迷网络游戏的人一旦回到实际生活中,往往会感到无所适从,以致他们在现实的困难面前总是选择逃避。
第三、严重影响青少年的正常学业。
学生上网成瘾造成学习成绩不合格而终退学的报道,这些年来屡见各种媒体。
相关数据表明,目前网络游戏玩家中每天玩 3 小时以下的仅占 26. 17%,玩 3 至 6小时的占 28. 17%,而每天玩到 6 小时以上的竟高达 45 . 65% 。
第四、诱发青少年误入犯罪歧途。
对于心理发展还不成熟、行为自控能力还较弱的青少年而言,网络游戏中的、情节可能成为引发他们犯罪的诱因。
在我国,2001 年与网络有关的犯罪占总犯罪率的 0. 6%,2002 年 增加到 7%,2003 年达到 13 %,而到 2004 年已升至 21%。
教育咨询和家庭是青少年学习、生活主要的两个场所,老师和家长与青少年学生相处时间多,关系也为密切。因此,老师和家长应义不容辞地发挥防范青少年上网成瘾的主力军作用。
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